здоровье

Недавно была опубликована пирамида питания для детей и физической активности. Согласно рекомендациям, основным компонентом нашего рациона должны быть овощи

Натур-терапия или лечение природой позволяет вылечить и избежать болезни, ведь жизнь наполнена стрессами, негативными эмоциями, некомфортным рабочим пространством

Многим людям трудно вставать рано утром. Однако на самом деле преимуществ больше, чем недостатков. Вы хотите, чтобы ваши дни были более продуктивными?

Глубокий, спокойный сон один из важнейших факторов, влияющих на самочувствие и работоспособность человека в течение дня. Но полноценность сна в немалой

Осенне-зимнее время года очень располагает к сонливому состоянию и соответственно усталости. Нехватка солнечного света, короткий световой день, холодная

Хорошая память нужна в любой сфере жизни — с этим никто не поспорит. Умение быстро запоминать информацию всегда приносит свои плоды.

Ленивый человек сидит на диване, целый день ничего не делает! На первый взгляд, прокрастинатор(прокрастинация) — это классический лентяй из стихотворения Яна Бжехвы.

Здравый смысл и забота о здоровье должны бороться с экономическими аргументами. Рынок электронных сигарет растет и в настоящее время составляет 6 миллиардов

Омоложение с помощью добавок к пищи — палитра БАДов обширна, но стоит выделить омолаживающие добавки со специфическими свойствами.

Что такое зависимость от телефона ? Использование мобильного телефона привело к изменениям в социальной сфере. Появились не только новые ролевые модели