Как жить счастливо 4 секрета

как жить счастливо психология

Как жить счастливо? Постараемся ответить на этот непростой вопрос в данной статье.

Первый секрет счастливой жизни очень простой, и выразить его можно лишь одним словосочетанием: « Не бойтесь перемен!»
Что может быть проще, чем добавлять в свою скучную однообразную жизнь ярких красок, чего-то нового! Многие люди замыкаются в своем круге, и уже не замечают тех счастливых моментов, когда жизнь дает шанс что-то изменить. Она дает такой шанс каждый день, показывая вам альтернативные пути сегодняшней реальности. Да, действительно, это ведь так просто, жить тем, к чему лежит рука, постепенно накапливать силы и средства, будто вы собираетесь жить вечно и еще успеете потратить все свое добро.

Постепенно такой жизненный подход загоняет в депрессию, делает бессмысленным существование, слишком скучным и однообразным. Для того, чтобы избежать этого, вам просто необходимо развеяться, как-то обновить свою жизнь, добавить что-то новое, и тем самым, выпустить накопившеюся энергию, энергию жизни, тогда этот масляный котел забурлит, закипит, и вы получите радугу незабываемых впечатлений и эмоций, жизнь слишком коротка, чтобы проживать ее скучно. Не бойтесь делать маленькие глупости каждый день, смелее, ведь это только ваша жизнь, оторвитесь от привычных дел и на выходные отправьтесь по магазинам, в загородный тур, в ночной клуб или горнолыжный центр. Не стоит бояться своих желаний, смело выполняйте их, на то они и желания.

Как жить счастливо — Общайтесь только с позитивными и добродушными людьми

Второе правило: Всем известна поговорка: «с кем поведешься, от того и наберешься». Как вы думаете, что вы получите от окружения пессимистов? Оптимизм — вряд ли, а вот пессимизм — почти наверняка! Вам необходимы позитивные и добродушные люди, которые будут поддерживать вас в трудную минуту, а не предлагать прыгнуть с крыши вместе. Такие люди заряжают позитивом, радостью, жизнелюбием. Общайтесь с ними чаще, оттолкните от себя друзей-нытиков, они нагоняют тоску. Самое главное в жизни можно выразить двумя предложениями, первое звучит как: «Не расстраивайся из-за фигни». Второе дополняем первое: «Все фигня».

Третье правило: « Не создавайте машину времени на пустом месте»

Не стоит слишком часто думать о прошлом, так можно позабыть о будущем. В этом мире, наверное, не найдется человека, который никогда бы не думал о прошлом, поэтому я не скажу: «Не думайте о прошлом».

как жить счастливо

 

Просто думайте в меру, не стоит часами пересматривать старые фотографии со слезами на глазах или перечитывать историю сообщений, не стоит прошлое таких жертв, вы уже что-то ему отдали, зачем же отдавать еще что-то. Невозможно уже что-то изменить там, в том времени, но можно исправить будущее, люди учатся на своих ошибках, а не рассуждают над ними вечно. Живите настоящим, и лишь за советом отправляйтесь в прошлое.

Правило четвертое: «Не судите и не судимы будете»

Это очень простое правило для того что бы понять как жить счастливо, но однажды нарушив его вы рискуете потерять друзей, родных, семью. С чего вы вообще решили, что имеете право на суд, возможно вы и не правы вовсе, а лишь подливаете масло в огонь. Не все в жизни идет гладко, приходится частенько нарушать правила. Злость и обида, которой вы отравляете свой разум когда судите других, становится только вашей, другие ее не чувствуют. Негативные эмоции не сулят ничего хорошего, поэтому вынесенный приговор может быть непредсказуемым. Прежде чем судить кого-то загляните в свое сердце, возможно вас тоже следует обвинять в точно таком же грешке, вы лишь искуснее скрывались, поэтому и не попались.

Правило счастливой монетки гласит, что большое счастье, есть сумма счастливых мелочей, поэтому радуйтесь мелочам. Это важно, если вы научитесь радоваться мелочам, то каждый день будет для вас особенным, неповторимым. Возможно, вы просто раньше не замечали того, как прекрасен вид из окна, на кладбище или улыбку близкого человека за чашкой кофе, быть может вам улыбнулся случайный прохожий или вы выиграли 10 рублей в моментальной лотереи. Все это мелочи и сумма этих мелочей даст вам большое счастье.

канал на Дзен

Стоит почитать:

Как понять что человек врет. 7 способов

Как избавится от сонливости и усталости

как научится располагать к себе людей

7 признаков что вы растрачиваете свою жизнь впустую

5 полезных способов улучшить свою память

Прокрастинация — как с ней бороться?

admin
Оцените автора
woman-man.ru
Добавить комментарий